在当今社会，随着生活节奏的加快和工作压力的增大，越来越多的人开始面临各种心理健康问题，女白领作为一个特定的群体，由于工作压力和生活节奏的双重压力，常常处于高度紧张的状态，本文将以一位女白领因常熬夜只睡5小时而患重度抑郁的案例为切入点，探讨现